Die Menschenpyramide

Vereinfacht gesagt ist der systemische Ansatz eine Strömung, die vorschlägt, bei der Deutung menschlicher Phänomene einen Schritt zurückzutreten. Er öffnet insbesondere den Blick für die Idee, dass man leiden kann, ohne dass dies auf ein psychisches Problem oder eine persönliche Funktionsstörung zurückgeht, sondern auf ein Beziehungsgeschehen, in das wir – manchmal ohne es zu wissen – verstrickt sind. Um eine Metapher zu gebrauchen: Jede menschliche Gruppe – eine Familie, eine Organisation, ein Unternehmen … – ist wie eine Menschenpyramide.

Als Mitglied mehrerer Gruppen sind auch Sie Teil ebenso vieler Menschenpyramiden. Auch wenn Sie es nicht unmittelbar wahrnehmen, verändern Ihre Handlungen die Struktur des Ganzen, so unmerklich das auch erscheinen mag, und können Folgen für eine Person am anderen Ende der Pyramide haben. Stellen Sie sich vor, eine der beteiligten Personen bekommt einen Krampf: Sie wird zwangsläufig ihre Haltung ändern, was ganz natürlich alle anderen Personen der Struktur dazu bringt, ihre eigene Haltung anzupassen, um das Ungleichgewicht auszugleichen – denn jedes System strebt stets nach einem Gleichgewicht. So tragen manche etwas mehr Gewicht auf einer Schulter, andere müssen sich verrenken, um das Ganze zu halten, während wieder andere überhaupt nichts bemerken. Alles hängt von ihrem Platz im System ab.

Den Blick verschieben

Ebenso hat in einer Familie, einem Unternehmen oder einer Institution das Verhalten der einen stets Folgen für die Haltung der anderen. Wenn Sie diesem Gedanken folgen, ist es möglich, dass manche Menschen unter einer Situation leiden, die – ohne dass sie es auch nur ahnen könnten – durch ein Beziehungsgeschehen am anderen Ende der Pyramide verursacht wurde. Unsere Gesellschaft ist so beschaffen, dass wir dann dazu neigen, unser Handeln auf die leidende Person auszurichten, indem wir nach Faktoren suchen, die in ihr selbst liegen, oder die Ursachen ihres Unwohlseins in ihrem Privatleben, ihrer Arbeit, ihrer Kindheit, ihrem Unbewussten suchen … während uns, wenn wir den Blick verschieben und den komplexen Beziehungskontext betrachten, in dem sie sich befindet, die Lösung manchmal so offensichtlich erscheint.

Ein „entpathologisierender“ Ansatz

Einer der Aspekte, die ich an diesem Ansatz am interessantesten finde, ist, dass er mir „entpathologisierend“ erscheint. Er stützt sich auf die Ressourcen und Kompetenzen der Menschen, ihre eigenen Probleme zu lösen, statt sie über eine psychopathologische Diagnose zu definieren, die sie in eine Identität als krank, abweichend oder gestört zwängt. So viele Menschen haben ganze Scharen von Psy-Fachleuten aufgesucht, mit dem Anspruch, herauszufinden, was bei ihnen „nicht funktioniert“, um es zu korrigieren oder zu lernen, „damit zu leben“. Und raten Sie mal: Wenn wir etwas suchen, ist unser Geist so beschaffen, dass wir immer einen Knochen zum Abnagen finden – wir finden am Ende immer die Anzeichen, nach denen wir gesucht haben. Das ist eine kognitive Verzerrung, die in der psychologischen Forschung bestens bekannt ist.

Wie also können wir unseren Blick verschieben? Wie können wir verstehen, was uns widerfährt oder was den Menschen in unserem Umfeld zusetzt, indem wir einen Schritt zurücktreten und versuchen, die Beziehungsdynamiken zu erfassen, in die sie verstrickt sind? Im Video unten können Sie meine Leseempfehlungen entdecken, um sich in diese Denkrichtung einzuarbeiten – mit leicht zugänglichen und spannenden Titeln.