Su trayectoria es singular: comienza en el ámbito de la investigación científica, en el estudio del cerebro, las emociones, el estrés y el trauma, antes de acercarse progresivamente a la práctica clínica. Este paso de la neurociencia a la psicoterapia no es un simple cambio de profesión. Refleja más bien una pregunta de fondo: ¿cómo comprender el funcionamiento humano sin perder de vista el sufrimiento real de las personas?

En el centro de esta entrevista, Stéphanie Khalfa formula una frase muy contundente:

Esta frase atraviesa todo el episodio. Dice algo de su compromiso, de su manera de pensar el cuidado, pero también de su exigencia: ayudar rápido, ayudar bien, ayudar sin añadir dolor innecesario.

Del EMDR a la terapia mosaico

Stéphanie Khalfa vuelve largamente sobre su encuentro con el EMDR, en particular a través de los trabajos y la transmisión de David Servan-Schreiber. En aquella época, las estimulaciones bilaterales y los movimientos oculares todavía suscitaban mucho escepticismo en el medio médico. Sin embargo, sus investigaciones y su experiencia clínica le irán mostrando progresivamente el interés de estos mecanismos en el tratamiento del estrés y del trauma.

A partir de sus investigaciones, de su práctica y de su formación en terapias breves, hipnosis y enfoques centrados en soluciones y estratégicos, irá invirtiendo progresivamente la lógica habitual. Allí donde el EMDR parte del problema, del recuerdo traumático o de la carga emocional que hay que desensibilizar, Stéphanie Khalfa imagina otra vía: partir de la solución.

De esta inversión nace la terapia mosaico. La idea central es a la vez sencilla y profundamente clínica: en lugar de obligar a la persona a sumergirse de nuevo en lo que le hace daño, ¿por qué no movilizar primero sus recursos, sus competencias, sus sensaciones de seguridad, sus experiencias de solución? Dicho de otro modo, construir un camino terapéutico que no se organice únicamente en torno al sufrimiento, sino también en torno a lo que ya permite salir de él.

Una terapeuta entre ciencia, humanidad y creatividad

Lo que llama la atención en esta entrevista es la manera en que Stéphanie Khalfa articula varios universos. Hay en ella un rigor científico procedente de las neurociencias, pero también una gran atención a la relación, a la vivencia subjetiva y a la postura terapéutica.

Menciona varias influencias importantes en su trayectoria:

• la comunicación no violenta de Marshall Rosenberg;
• el IFS de Richard Schwartz;
• los enfoques estratégicos;
• las terapias orientadas a soluciones;
• una dimensión más existencial y espiritual en torno al sentido de la experiencia humana.

Su estilo terapéutico parece marcado por la claridad, el humor, la rapidez, los reencuadres y una forma de optimismo clínico. No un optimismo ingenuo, sino una capacidad de ver, a veces antes que la propia persona consultante, que una salida es posible.

En el episodio, habla también de lo que la vida personal viene a transformar en la práctica terapéutica. Las pruebas, las relaciones, las heridas, la parentalidad, los momentos de crisis: nada de eso está separado del oficio. Al contrario, a veces viene a profundizar la comprensión del sufrimiento humano.

Lo que pueden retener quienes empiezan como terapeutas

Uno de los pasajes importantes de la entrevista se refiere a los consejos que dirige a terapeutas en formación o que empiezan a ejercer. Para Stéphanie Khalfa, el trabajo personal es indispensable. No se puede acompañar a otras personas sin haberse encontrado con las propias vulnerabilidades, los propios límites, las propias zonas de dolor y los propios recursos.

Este episodio es, por tanto, a la vez el relato de una trayectoria, una reflexión sobre el trauma, una introducción a la terapia mosaico y una invitación a pensar de otro modo la postura terapéutica.

• ¿Cómo aliviar el sufrimiento sin encerrar a la persona en su problema?
• ¿Cómo articular neurociencias y psicoterapia?
• ¿Cómo mantener la esperanza ante situaciones complejas?

Son preguntas que esta conversación con Stéphanie Khalfa permite explorar en profundidad.

Puede encontrar la entrevista completa en este nuevo episodio de Confidence de thérapeute.