Resenha · Red Sistémica

Sou um adulto com TDAH? Compreender e se organizar no dia a dia

Por que sou tão impulsivo? Por que, apesar dos meus esforços, meu trabalho se desorganiza, e por que é tão difícil cumprir o que prometo a mim mesmo? Um adulto raramente faz essas perguntas em voz alta. Estrella Joselevich desloca para a vida adulta um campo até então centrado na criança e no adolescente, e propõe uma leitura do transtorno de déficit de atenção que vai do diagnóstico diferencial às estratégias da vida cotidiana.

Obra ¿Soy un adulto con AD/HD? Comprensión y estrategias para la vida cotidiana, Estrella Joselevich, Paidós, 296 páginasResenha por Red Sistémica (Claudio Des Champs)Tradução Complexe Systémique, com a autorização da Red Sistémica

O que fazer para não “explodir” com tanta facilidade? De onde vem essa agitação permanente? É uma questão biológica ou se trata de dificuldades psicológicas? Essas interrogações são as de qualquer adulto que percebe em si dificuldades de atenção e uma impulsividade, e que vive seus vínculos interpessoais no conflito. Elas encontram neste livro uma resposta construída.

Muita informação circulou nos últimos anos a respeito do déficit de atenção com ou sem hiperatividade, mas ela teve como foco principal as crianças e os adolescentes: é de fato nas aprendizagens que os traços do transtorno se manifestam com mais clareza. Uma vez esse foco devidamente iluminado, chega a hora de deslocá-lo para os adultos. Muitos deles atravessaram grande parte da vida sem saber do que sofriam, ainda que sofrendo seus efeitos: baixo desempenho no trabalho, condutas impulsivas na tomada de decisões, autoestima abalada, disfunções conjugais, dificuldades frequentes com os filhos — no conjunto, a impossibilidade de levar a cabo projetos e atividades com uma qualidade de vida satisfatória.

A partir da informação e de um diagnóstico ajustado, no entanto, há muito a fazer. É isso que a obra se propõe a mostrar, abordando os diferentes aspectos da vida do adulto em questão.

Sumário da obra

  • Primeira parte — descrição dos sintomas e de sua evolução; análise dos transtornos que podem ser confundidos com o TDAH ou estar associados a ele (ansiedade, depressão, bipolaridade etc.) e balizas para o diagnóstico diferencial.
  • Segunda parte — a maneira como a síndrome afeta a vida cotidiana: relações sociais, vida de casal, família.
  • Terceira parte — o caminho do diagnóstico.
  • Quarta parte — um atendimento multimodal, ajustado às características e às necessidades próprias de cada um: informação sobre a medicação pertinente, psicoterapias realmente úteis e estratégias para se organizar melhor, dominar o tempo, prevenir reações emocionais excessivas, tolerar a frustração.

A quem se destina

Aos adultos que se reconhecem nessas dificuldades tanto quanto aos terapeutas que os atendem. O livro é escrito para ser legível pela própria pessoa em questão, sem abrir mão da precisão clínica: é isso que faz dele um apoio utilizável no atendimento, sobretudo quando a demanda vem do casal ou da família, e não do próprio interessado.

Quem é a autora

Estrella Joselevich, licenciada em psicologia, é psicoterapeuta relacional sistêmica. Presidiu a Associação de Psicoterapia Sistêmica de Buenos Aires, dirigiu a Escola de pós-graduação em psicologia clínica da criança e codirigiu o Centro da Família e do Casal. É professora da Universidade de Buenos Aires e professora convidada em universidades estrangeiras. Além de numerosas contribuições a revistas especializadas, publicou pela mesma editora Síndrome de Déficit de Atención con o sin Hiperactividad en niños y adolescentes y adultos (2000) e AD/HD: Qué es, qué hacer (2003).

Dois de seus artigos já estão disponíveis em português neste site: a primeira e a segunda parte de seu texto sobre a relação de casal com um parceiro que apresenta um transtorno de déficit de atenção — o prolongamento clínico direto da segunda parte desta obra.

Esta resenha é a tradução para o português de “¿SOY UN ADULTO CON AD/HD? Comprensión y estrategias para la vida cotidiana”, publicada pela Red Sistémica (primeira publicação: Red Sistémica). Traduzida e republicada com a autorização da revista.

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Como citar este artigo

Des Champs, C. (2022). Sou um adulto com TDAH? Compreender e se organizar no dia a dia (Complexe Systémique, trad.). Complexe Systémique. https://app.complexe-systemique.com/pt_BR/articles/sou-um-adulto-com-tdah-compreender-e-se-organizar-no-dia-a-dia (Obra original publicada em 2022 em Red Sistémica; republicada em 2022 por Red Sistémica, https://redsistemica.ar/2022/08/01/soy-un-adulto-con-ad-hd-comprension-y-estrategias-para-la-vida-cotidiana/)

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