A pirâmide humana

Para simplificar, a abordagem sistêmica é uma corrente que propõe ganhar altura na interpretação dos fenômenos humanos. Ela abre, em particular, para a ideia de que podemos sofrer sem que isso se deva a um problema psicológico ou a uma disfunção pessoal, mas a um fenômeno relacional no qual estaríamos presos, às vezes sem saber. Para usar uma metáfora, poderíamos dizer que cada grupo humano — uma família, uma organização, uma empresa… — é como uma pirâmide humana.

Como membro de vários grupos, você mesmo faz parte de outras tantas pirâmides humanas. Embora não o perceba diretamente, suas ações provocam uma modificação na estrutura do conjunto, por mais imperceptível que pareça, e podem produzir consequências sobre uma pessoa na outra ponta da pirâmide. Imagine que um dos membros tenha uma cãibra: ele vai inevitavelmente mudar de posição, o que naturalmente levará cada outra pessoa da estrutura a ajustar a sua para compensar o desequilíbrio — todo sistema tende sempre a um equilíbrio. Assim, alguns terão um pouco mais de peso sobre um ombro, outros precisarão se contorcer para sustentar o conjunto, enquanto alguns não perceberão absolutamente nada. Tudo depende do lugar de cada um no sistema.

Deslocar o olhar

Da mesma forma, em uma família, uma empresa ou uma instituição, os comportamentos de uns sempre têm consequências sobre as atitudes dos outros. E, se você seguir essa ideia, é possível que algumas pessoas sofram com uma situação causada — sem que possam sequer desconfiar — por um fenômeno relacional que se deu na outra ponta da pirâmide. Nossa sociedade é feita de tal modo que tendemos então a direcionar nossas ações para a pessoa em sofrimento, buscando fatores inerentes à sua pessoa, ou buscando as causas do seu mal-estar na sua vida privada, no seu trabalho, na sua infância, no seu inconsciente… quando, se deslocamos o olhar, se observamos o contexto relacional complexo em que ela se encontra, a solução às vezes nos aparece de forma tão evidente.

Uma abordagem “despatologizante”

Um dos aspectos que considero mais interessantes nessa abordagem é o fato de ela me parecer “despatologizante”. Ela se apoia nos recursos e nas competências das pessoas para resolver seus próprios problemas, em vez de defini-las por um diagnóstico psicopatológico que as aprisiona em uma identidade de doente, de desviante, de disfuncional. Tantas pessoas foram consultar legiões de psis com a ambição de buscar o que “não funcionava” nelas para corrigi-lo, ou para aprender a “conviver com isso”. E adivinhe: quando buscamos alguma coisa, nossa mente é feita de tal maneira que sempre acabamos encontrando um osso para roer, sempre acabamos encontrando os sinais que viemos buscar. É um viés cognitivo bem conhecido dos psicólogos que atuam na pesquisa.

Então, como fazer para deslocar o nosso olhar? Para compreender o que nos acontece, ou o que maltrata as pessoas com quem convivemos, ganhando altura, tentando captar os jogos relacionais em que elas estão presas? Deixo você descobrir no vídeo abaixo — em francês — minhas dicas de leitura para se iniciar nessa corrente de pensamento, com referências de fácil acesso e apaixonantes.