Conceito · Resiliência

O que você precisa saber sobre a resiliência — Boris Cyrulnik

Boris Cyrulnik, neuropsiquiatra francês, é amplamente reconhecido por ter popularizado o conceito de resiliência na França. Sua visão se afasta da simples capacidade individual de superar as adversidades: ele propõe uma leitura mais global, que integra a psicologia, a sociologia e até a biologia.

Boris Cyrulnik vê a resiliência como um processo dinâmico, que implica uma interação complexa entre o indivíduo e seu ambiente social e cultural. Três elementos-chave estruturam sua definição.

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Os tutores de resiliência

Pessoas ou elementos do ambiente que apoiam o indivíduo traumatizado, ajudam-no a dar um sentido à sua experiência e permitem que ele se reconstrua.

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A importância da narrativa

A maneira como uma pessoa conta seu trauma e reconstrói sua história desempenha um papel essencial: é pela narrativa que ela pode reformular sua experiência e, progressivamente, desprender-se dela.

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A interação com o ambiente

A resiliência não é apenas uma propriedade interna do indivíduo: ela depende estreitamente de seu ambiente, da qualidade de suas relações e dos recursos disponíveis.

Os três nichos ecopsicológicos implicados na resiliência

Primeiro nicho: o ambiente pré-natal

As experiências e as condições de vida da mãe durante a gravidez podem ter um impacto no desenvolvimento cognitivo da criança. Uma mãe estressada, por exemplo, libera hormônios de estresse capazes de afetar o desenvolvimento do cérebro da criança. Não é, portanto, a mãe que causa diretamente o problema, mas as circunstâncias estressantes que ela enfrenta.

Segundo nicho: o ambiente familiar

A organização dos apegos dentro da família também desempenha um papel importante na resiliência. As famílias com várias figuras de apego oferecem à criança um apoio emocional sólido. Hoje, porém, as famílias muitas vezes repousam sobre um pai ou uma mãe que cria os filhos sozinho, submetido ao estresse do trabalho e à dificuldade de cuidar sozinho das crianças. É essencial, portanto, criar redes de apoio e voltar à ideia de que “é preciso uma aldeia para educar uma criança”.

Terceiro nicho: o ambiente narrativo

As narrativas desempenham um papel fundamental no processo de resiliência. Boris Cyrulnik, entre outros pesquisadores, destacou repetidas vezes a importância da narração na capacidade de um indivíduo de superar um trauma. Ele explica que às vezes é preciso passar por um terceiro ou pela arte para dar forma à experiência de uma maneira que seja transmissível sem criar traumas vicários.

Para saber mais, o episódio completo — em francês — está disponível abaixo.

Como citar este artigo

Besse, J. (2023, 10 de setembro). O que você precisa saber sobre a resiliência — Boris Cyrulnik. Complexe Systémique. https://app.complexe-systemique.com/pt_BR/articles/o-que-voce-precisa-saber-sobre-a-resiliencia-boris-cyrulnik

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