Der hypnotische Tanz des Paares

Herr Dr. Inbar, wie kommt die Integration der kognitiven Hypnotherapie in der Paarbehandlung zum Ausdruck?

Um den hypnotischen Prozess zu veranschaulichen, könnten wir uns vorstellen, auf einer Landstraße unterwegs zu sein: Nehmen wir an, wir fahren von Jerusalem nach Tel Aviv und finden uns plötzlich in der anderen Stadt wieder, ohne uns der Zeit oder der Landschaft bewusst gewesen zu sein (die wir leider verpasst haben!).

Was ist geschehen? Ich war mehr auf meine Gedanken und inneren Bilder konzentriert als auf die Reise selbst. In der Paarbeziehung richtet sich der „hypnotische Tanz“ nicht auf das, was im anderen vorgeht, sondern auf einen Prozess der Selbsthypnose, einen anderen Bewusstseinszustand, der von den inneren kognitiven Prozessen beeinflusst wird.

Die therapeutische Arbeit geschieht in Zusammenarbeit mit dem Paar, das hier Patient oder Klient ist, um eine andere Bewusstseinsebene herzustellen, den „hypnotischen Tanz“ zu verstehen, alternative Hypothesen aufzustellen und sich schließlich auf die Lösung der Probleme zu konzentrieren.

Wie entsteht dieser Prozess, und wie entwickelt er sich?

Wir gehen von mehreren Grundannahmen aus. Erstens von einer konstruktivistischen Perspektive: Wir erschaffen unsere eigene Wirklichkeit. Auch dieses Erschaffen ist ein hypnotischer Prozess. In diesem Fall liegt der Schwerpunkt der Behandlung auf den Interaktionen, die innerhalb des Paares stattfinden.

Zweitens besteht die therapeutische Intervention darin, die Einstellungen, Wahrnehmungen und mentalen Bilder des Paares zu erkennen.

Die kognitive Hypnotherapie befasst sich mit den Bildern davon, ein Paar zu sein, von der Sexualität des Paares, davon, wie das Paar seine Welt erschafft – nicht mit dem, was geschieht, sondern damit, wie die beiden wahrnehmen und bewerten, was geschieht, und wie sie sich entsprechend dieser kognitiven Wahrnehmung verhalten.

Sie sprachen von den Wahrnehmungen, die mit ihrer Sexualität zusammenhängen?

Die sexuelle Interaktion ist ein hypnotischer Tanz. Auch das sexuelle Verlangen oder sein Nachlassen ist ein hypnotischer Prozess, der mit früheren Bildern und unseren Erwartungen zusammenhängt.

Es gibt negative hypnotische Prozesse: In langjährigen Beziehungen kann man ein Nachlassen des sexuellen Verlangens erwarten; das ist ein negativer Selbsthypnoseprozess. Daraus ergibt sich die Aufgabe der Therapie: dem Paar zu helfen herauszufinden, welches die negativen hypnotischen Prozesse sind, sie infrage zu stellen, zu widerlegen und zu verändern.

Bilder, Erwartungen und negative Selbsthypnose

Welche Bilder zum Beispiel?

Wenn der Mann nach Hause kommt und Erwartungen darüber entwickelt hat, was er beim Betreten seines Zuhauses vorfinden wird (zum Beispiel: „Ich werde wieder das deprimierte Gesicht meiner Frau sehen“), dann sind seine eigenen negativen Erwartungen ein innerer Reiz des hypnotischen Prozesses, der das Aufmerksamkeitsfeld verengt und es weit mehr auf die inneren Gedanken und Bilder richtet als auf das, was in „der Wirklichkeit“ geschieht; selbst wenn seine Partnerin also Interesse, Zuwendung, Unterstützung und Wärme zeigt, wird er von seinen inneren Prozessen beeinflusst und übersieht die gegenteiligen äußeren Reize – Informationen, neue Daten, die seiner Wahrnehmung und kognitiven Bewertung widersprechen oder sie infrage stellen.

Dieser hypnotische Prozess ist eine Form der Selbsthypnose, die jedes Mitglied des Paares in sich selbst erzeugt.

Die Aufgabe der Therapie besteht darin, bei beiden zu erkennen, welches der negative hypnotische Prozess ist, um davon ausgehend nach gegenteiligen Belegen zu suchen, die ihn widerlegen, und alternative Bilder zu entwickeln, je nach dem definierten Problem und den therapeutischen Zielen.

Alle negativen selbsthypnotischen Prozesse („Nichts kann gelingen, keine Therapie wird mir helfen können“) oder interaktionellen Prozesse (wenn das, was der andere sagt oder tut, zum Auslöser für den Beginn des hypnotischen Tanzes wird) erzeugen einen negativen hypnotischen Tanz; es ist ein „wirkungsloser Tanz“, weil er ineffektiv ist. Er fördert nicht das Ziel, weiter zu wachsen, sich zu entwickeln, kreativ zu sein, die Qualität der Interaktion und der Sexualität zu fördern.

Der kognitive Ansatz in der Sitzung

Wie fügt sich der kognitive Ansatz in Ihre therapeutische Arbeit ein?

In der kognitiven Hypnotherapie verwenden wir Übungen, um Wahrnehmungen, Bewertungen, alternative Zuschreibungen oder alternative Bedeutungen der Reaktion des anderen zu entdecken und zu erkennen. Wir halten sie schriftlich fest und bringen sie als Material in die nächste Sitzung der kognitiven Hypnotherapie ein.

Der hypnotische Tanz, den jeder der beiden tanzt, entsteht aus den hypnotischen Wahrnehmungen gegenüber der Reaktion des anderen. So kann zum Beispiel die Depression als eine ineffektive hypnotische Lösung des Paarproblems wahrgenommen werden. Eine Person, die eine Trennung erlebt und eine hypnotische Strategie wie die Depression wählt, wird Schwierigkeiten haben, eine wirksame alternative Lösung zu finden.

Die Lösung besteht darin, aus dieser Erfahrung zu lernen und als Alternative eine künftige Partnerschaft zu finden (wenn die Person es wünscht, aber immer als eine bessere und wirksamere Alternative als die Depression).

Im kognitiven Ansatz verbindet sich die therapeutische Fachperson mit der subjektiven emotionalen Wirklichkeit jedes Mitglieds des Paares, mit der Absicht, einen Rapport herzustellen oder Empathie auszudrücken, und auch, um ein alternatives Schema für die Zukunft zu gewinnen.

Die Aufgabe der Therapie ist es – noch einmal –, das hypnotische Phänomen und seine symbolische Bedeutung zu erkennen, so wie es sich in jedem Mitglied des Paares und zwischen den beiden abspielt.

Die Integration der Ansätze – kognitiver Ansatz und Hypnotherapie – zielt darauf ab, „Rückfälle“ und „Regressionen“ in ähnliche Verhaltensweisen in der Zukunft zu vermeiden. Darüber hinaus liegt der Schwerpunkt auch auf dem Transfer und der Generalisierung auf ähnliche Bereiche: „So wie Sie es geschafft haben, dieses Problem zu überwinden, werden Sie die eingesetzten Ressourcen sicher auch bei Schwierigkeiten oder Problemen nutzen können, die in Zukunft auftreten könnten.“ Wir stärken die Selbstwirksamkeit, individuell und als Paar, um künftigen Problemen vorzubeugen, sie zu erkennen und zu lösen.

Gibt es im therapeutischen Prozess nach diesem Ansatz festgelegte Phasen?

Ja, die gibt es, und diese Phasen sind: [hier bricht der Auszug ab]