KI-gestützte Übersetzung

Diese Fassung wurde von Complexe Systémique mit Unterstützung künstlicher Intelligenz aus dem Französischen übersetzt. Im Zweifelsfall ist die Originalfassung maßgeblich.

Praxis · Systemisch im Einzelsetting

Kann man systemische Therapie im Einzelsetting machen?

Als ich Ivy Daure einlud, über systemische Einzeltherapie zu sprechen, wusste ich, dass der Titel Reaktionen hervorrufen würde. Wir setzen „System“ und „Individuum“ in denselben Satz, obwohl die Systemik gerade aus einem Bruch mit der Fokussierung auf das isolierte Individuum hervorgegangen ist. Und doch kommen im Alltag Menschen allein … mit Geschichten von Beziehungen.

Meine Position ist einfach: Mit einer Person zu arbeiten heißt immer, mit einem System zu arbeiten. Die Frage lautet nicht „Geht das?“, sondern: Wie macht man es mit Sorgfalt und Strenge?

Was mich an Ivy beeindruckt hat, ist ihre Art, diese Spannung voll anzunehmen, ohne sie zu verraten. Sie setzt sie als klinische Selbstverständlichkeit: Wenn ein System ein Gefüge von Interaktionen ist, dann löst die Veränderung der Position eines Elements Anpassungen des Ganzen aus. Und diese Arbeit kann hier und jetzt beginnen, mit der anwesenden Person … und mit all jenen, die sie unsichtbar begleiten.

Kommunikation, Beziehung, Kontext

„Wie hält man das systemische Denken wach in einem Raum, in dem nur zwei Stühle stehen?“

Die eigentliche Frage

Für mich liegt die Antwort in einem einfachen Kompass, den ich mit Ivy teile: Kommunikation, Beziehung, Kontext. Das sind die Grundlagen des systemischen Ansatzes, und sie erlöschen nicht, wenn sich das Wartezimmer leert.

Schon beim ersten Telefonat klingt die Musik an: Wie wird diese Geschichte erzählt, wem, mit welchen Worten, mit welchem Ungesagten? Welche Gesten kehren wieder, wer verbündet sich mit wem, wer opfert sich, wer schweigt, „um keinen Ärger zu machen“, und erzeugt ihn gerade dadurch? In welcher Kulisse ist all das verankert – Herkunftsfamilie, Arbeit, Institutionen, Kultur, Trauerfälle und Geburten –, und auf welche Weise begrenzt und ermöglicht diese Kulisse zugleich?

Sich als Leser von Beziehungen vorstellen

Konkret empfange ich eine Person und stelle mich als Leser von Beziehungen vor. Ich sage es ganz einfach: „Hier werden wir über Sie und Ihre Beziehungen sprechen. Die Wirkungen werden sich bei Ihnen zeigen – und um Sie herum.“ Das verändert bereits etwas: Wir verlassen die Logik des „Jemanden-Reparierens“ zugunsten einer feineren Ökologie – der Pflege von Beziehungen.

Manchmal ein Bleistift, eine am Rand des Notizbuchs skizzierte Zeichnung: ein Mini-Genogramm, das entsteht – nicht der Schönheit halber, sondern um den sehr präsenten Abwesenden ein Gesicht zu geben. Ich will wissen, wer zählt, wer fehlt, wer lastet, wer schützt. Ich will hören, wie die Plätze benannt werden und wie man sich auf ihnen einrichtet.

Der Kern der Arbeit: eine Art zu fragen

Der Kern der Arbeit liegt dann in einer bestimmten Art zu fragen. Zirkuläre Fragen haben diese Feinfühligkeit: Sie verschieben die Kamera auf subtile Weise. „Wenn ich Ihre Schwester fragen würde, was ihr in den letzten Wochen an Ihnen aufgefallen ist, was würde sie sagen?“ Mit einem einzigen Satz gelangt man vom „Ich leide“ zu einem Feld von Interaktionen.

Die Antworten weben eine Landkarte: wer wen alarmiert, wer beruhigt, wer den Alarm im Namen der Beruhigung aufhebt – und damit das Gegenteil bewirkt. Das Symptom hört dann auf, „mein Problem“ zu sein, und erscheint als eine Funktion in einem Netzwerk, als ein (manchmal kostspieliger) Versuch, etwas Größeres zu regulieren.

Laut denken, dann in der Wirklichkeit erproben

Ich denke auch gern laut. Nicht als jemand, der alles weiß, sondern als Denkbegleiter. Ich bringe Hypothesen ein, vorsichtig, umkehrbar, mit der Demut, sie auf den Tisch zu legen, damit wir sie gemeinsam von allen Seiten betrachten. Wenn eine Hypothese ins Schwarze trifft, bewegt sie den Körper: ein Seufzer, ein „Ah, genau“, ein trauriges Lachen.

Dann erproben wir sie in der Wirklichkeit – eine Nachricht, die verschickt wird, ein Gespräch, das anders versucht wird, ein winziges Ritual, das in die Woche eingeführt wird. Nichts Spektakuläres; konkrete Beziehungsarbeit. Und dann schauen wir gemeinsam, was das bei der Person und um sie herum bewirkt hat. Darauf kommt es an: den Blick offen zu halten für die systemischen Wirkungen jedes noch so kleinen Schritts.

Der Mut zur wohlwollenden Konfrontation

Es gibt Momente, in denen diese Arbeit Mut verlangt, den Mut zur wohlwollenden Konfrontation. Systemisch im Einzelsetting zu arbeiten bedeutet nicht, sich der Version der abwesenden Person anzuschließen, die die anwesende mitbringt. Es bedeutet, ein Bündnis mit dem System ebenso wie mit der Person zu halten – was mich manchmal zwingt, den blinden Fleck zu benennen. Ich stelle mir dann, bevor ich spreche, drei ganz einfache Fragen.

  • Kann sie oder er das jetzt hören?
  • Ist es der richtige Zeitpunkt, in ihrem oder seinem Leben und in unserer therapeutischen Beziehung?
  • Was ist meine wirkliche Absicht, wenn ich es sage?

Wenn es darum geht, zu glänzen, schweige ich. Wenn es darum geht, ein Kind zu schützen oder eine gefährliche Dynamik aufzulösen, dann spreche ich es an – mit Taktgefühl. Die Systemik verlangt diese Ethik des Wortes: Sprechen ist bereits Handeln im System.

Wenn die Angehörigen nicht kommen wollen

Manchmal weigern sich die Angehörigen zu kommen. Lange habe ich das als Sackgasse erlebt; heute sehe ich darin eine Seitentür. Gern greife ich auf das zurück, was ich loyale Rückmeldungen nenne: Die Person teilt mit, dass sie in Beratung kommt, und gibt dann ein ausgewähltes Element dessen weiter, woran wir gearbeitet haben. Das ist eine Geste der Transparenz, eine ausgestreckte Hand.

Seltsamerweise – oder folgerichtig – öffnet dieses einfache Ritual die Kommunikation dort wieder, wo sie erstarrt war. Es kommt vor, dass sich nach und nach die Familie einfindet. Manchmal nicht, aber das System bewegt sich trotzdem: Man beobachtet weniger Missverständnisse, eine Abnahme der Eskalation, eine sanftere Neuordnung der Plätze aller Beteiligten. Ich freue mich über diese bescheidenen Verschiebungen; oft sind gerade sie es, die ein Zuhause zusammenhalten.

Ich empfange nie ein „reines“ Individuum

Wenn ich an die vermeintliche Kontroverse zurückdenke – Kann systemische Therapie im Einzelsetting stattfinden? –, stelle ich fest, dass sie von selbst erlischt, wenn man so nah wie möglich am Lebendigen bleibt. Was mir Sitzung für Sitzung begegnet, sind Menschen, die von Beziehungen bewohnt sind: sichtbare oder geheime Loyalitäten, stillschweigende Pakte, weitergegebene Wunden und Schätze.

Ich empfange nie ein „reines“ Individuum, ohne Bindungen und ohne Kontext; ich empfange eine Person-in-Beziehung. Mit ihr zu arbeiten heißt bereits, mit den anderen zu arbeiten. Durch Kapillarwirkung, durch Schwelleneffekte, durch schrittweise Regulation. Und wenn der Moment kommt, die Tür für eine Partnerin oder einen Partner, einen Elternteil, ein Kind zu öffnen, fügt sich dieser Schritt ganz natürlich in einen Weg ein, der bereits systemisch ist.

Dieser Text ist kein Plädoyer dafür, „lieber Einzel- als Familientherapie zu machen“. Er ist eine Einladung, den Respekt vor der Tradition und den Wagemut der Gegenwart zusammenzuhalten. Dem Geist treu zu bleiben – in Interaktionen, Schleifen, Kontexten zu denken – statt einer einzigen Form. Zu akzeptieren, dass die Systemik, wenn sie genau bleiben will, beweglich bleiben muss. Wie das Leben. Wie wir.

Ich danke Ivy für ihre ruhige Klarheit. Sie hat mich daran erinnert, dass die Systemik keine Festung ist, sondern ein Haus mit Türen. Manche öffnen sich zu einem Saal, in dem die Familie zusammenkommt. Andere führen in einen intimeren Raum mit einem einzigen besetzten Stuhl. Im einen wie im anderen ändert sich unsere Aufgabe nicht: die Beziehung zu pflegen. Unser Gespräch finden Sie unten als Video.

So zitieren Sie diesen Artikel

Besse, J. (2025, 28. September). Peut-on faire de la thérapie systémique en individuel ?. Complexe Systémique. https://app.complexe-systemique.com/fr_FR/articles/peut-on-faire-de-la-therapie-systemique-en-individuel

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