Diese Fassung wurde von Complexe Systémique mit Unterstützung künstlicher Intelligenz aus dem Französischen übersetzt. Im Zweifelsfall ist die Originalfassung maßgeblich.
Systemische Praxis · Einzeltherapie
Ich mag das Werkzeug des Spiels der gekreuzten Glaubenssätze, das Stessie Fougeroux vorschlägt, sehr. Ich finde, sie hatte eine wirklich fruchtbare kreative Eingebung für alle Therapierenden, die eine systemische Sicht auf Interaktionen und Beziehungsdynamiken teilen. Besonders interessiert mich ihre Anpassung an die Einzeltherapie, weil sie es ermöglicht, an den Beziehungen zu arbeiten, von denen uns eine Person erzählt, auch wenn die anderen nicht in der Sitzung anwesend sind.
Was mir an diesem Vorschlag gefällt, berührt eine Frage, der ich in meiner Praxis begegne: Wenn eine Person beginnt, etwas von den Beziehungsdynamiken zu verstehen, in denen sie gefangen ist, wie kann man ihr helfen, mit diesem Verständnis etwas anzufangen? Wir haben Worte für das gefunden, was sich wiederholt, eine Lesart wird möglich, aber es bleibt zu sehen, wie sich das in der Beziehung umsetzen lässt. Für mich ermöglicht Stessies Spiel genau die Arbeit an diesem nächsten Schritt.
Ich finde es faszinierend zu sehen, wie die Erklärung der reziproken Doppelbindung für die Menschen, die wir empfangen, Sinn ergeben und ihr Verständnis ihrer Beziehungen erhellen kann. Dieses von Mony Elkaïm entwickelte Konzept kann beim ersten Kontakt schwer zugänglich erscheinen. Wenn man sich jedoch die Zeit nimmt, es konkret zu machen, kann es dem sehr nahekommen, was Menschen erleben, manchmal schon seit Langem, ohne verstehen zu können, warum sie immer wieder an derselben Stelle landen.
Um es zu erklären, greife ich wie Mony auf das Bild der Drehtür zurück. Oft konstruiere ich auch ein fiktives Beispiel ausgehend von einer anderen in der Therapie erlebten Situation. Der Umweg über eine andere Geschichte macht die Interaktionen leichter nachvollziehbar und zeigt, wie die Reaktionen der einen Seite die Überzeugungen der anderen verstärken können. Die Menschen können betrachten, was in dieser Situation geschieht, und dann Verbindungen zu ihrer eigenen Erfahrung herstellen.
Das ist oft ein starker und aufschlussreicher Moment. Ein Streit, den man fast auswendig kannte, kann verständlicher werden. Man beginnt wahrzunehmen, wie das, was jede Seite versucht, um sich zu schützen, anerkannt oder beruhigt zu werden, zu dem beitragen kann, was die andere Person leiden lässt, und wie deren Antwort wiederum die eigene Überzeugung verstärkt. Dieses Verständnis kann Reaktionen, die bis dahin nur als unverständlich oder gegen einen selbst gerichtet erlebt wurden, einen anderen Sinn geben.
Diese Momente des Verstehens haben in meinen Augen großen Wert. Sie können bereits die Art verändern, wie man eine Beziehung betrachtet. Doch wenn die Situation erneut eintritt, mit der Emotion, den Worten, die treffen, und den gewohnten Reaktionen, kann es weiterhin schwierig sein, eine andere Antwort zu finden.
Genau hier finde ich das Spiel der gekreuzten Glaubenssätze besonders interessant. Es bietet einen Raum zum Ausprobieren. Anhand von Karten, Situationen und Rollenwechseln kann die Person eine Antwort suchen, hören, wie sie aufgenommen werden könnte, sie neu formulieren und beobachten, was das mit ihr macht. Sie kann etwas von der Schwierigkeit erfahren, einen Glaubenssatz nicht zu verstärken, selbst wenn sie glaubt, die Worte gefunden zu haben, die eigentlich beruhigen sollten.
Ich mag diese Möglichkeit, die Erklärung durch eine Erfahrung fortzuführen. Man kann verstanden haben, dass sich die andere Person verpflichtet fühlt, alles zu regeln, und beim Durchspielen einer Situation entdecken, wie sehr manche unserer Antworten ihr noch immer diesen Eindruck vermitteln können. Was im Gespräch ziemlich klar schien, wird komplexer, wenn man die eigenen Worte finden muss. Das Spiel gibt dieser Schwierigkeit Raum und ermöglicht es, gemeinsam mit der therapeutischen Fachkraft daran zu arbeiten.
In ihrer Demonstration stellt sich Stessie eine Konsultation mit Obelix vor, der sich über seine Streitereien mit Asterix beklagt. Sie stellt die Hypothese auf, dass Obelix sich immer übergangen fühlt, während Asterix das Gefühl haben könnte, alles regeln zu müssen. Je mehr Asterix Befehle erteilt, desto weniger gehört fühlt sich Obelix. Und je mehr Obelix schmollt oder wütend wird, desto mehr kann sich Asterix in der Vorstellung bestätigt fühlen, dass alles an ihm hängt.
Die leeren Stühle ermöglichen es, diesen abwesenden Gegenübern einen Platz zu geben. Die Person kann von dem Glaubenssatz ausgehen, den sie dem anderen zuschreibt, und dann durch einen Rollenwechsel ihren eigenen Glaubenssatz erkunden. Ich finde diese Anpassung für die Einzeltherapie fruchtbar: Sie bietet eine Möglichkeit, an den Interaktionen ausgehend von dem zu arbeiten, was die anwesende Person fühlen, sich vorstellen und ausprobieren kann.
Stessie erinnert während der gesamten Demonstration daran, dass diese Arbeit auf Hypothesen beruht. Was wir uns vom Erleben der abwesenden Person vorstellen, ist als Möglichkeit zu betrachten. Diese Vorsicht scheint mir mit der Kreativität des Settings einherzugehen: Man kann eine Szene erfinden, eine Antwort erkunden und eine andere Lesart eröffnen und dabei aufmerksam bleiben für die Art, wie die Person aufnimmt, was man ihr vorschlägt.
Es gibt ein Detail im Video, das ich sehr mag. Bevor Stessie den Glaubenssatz des Patienten darstellt, fragt sie ihn, ob er bereit ist, ihn ihr „anzuvertrauen“. Sie erkennt damit an, dass dieser Glaubenssatz ihn schützen konnte und dass es ihn verletzlich machen kann, ihn ins Spiel zu bringen. Sie erklärt auch, warum sie sich lieber hinter den Stuhl stellt, in die Position des Doppels, und dem Patienten die Möglichkeit lässt, sie so oft wie nötig zu korrigieren.
Diese Entscheidungen sagen etwas über die Art aus, wie sie ihr Werkzeug einsetzt. Man spürt die Aufmerksamkeit für das Tempo der Person, für das, was die Übung ihr abverlangen kann, und für den Raum, den sie ihr lässt, um zu sagen, was zu ihr passt. Stessie betont übrigens, dass die Reihenfolge der Arbeit veränderbar sein muss: Für jemanden, der darunter leidet, nie berücksichtigt zu werden, könnte es schmerzhaft sein, sich zuerst mit dem Glaubenssatz des anderen zu beschäftigen.
Aus all diesen Gründen möchte ich dieses Video teilen. Ich mag die Kreativität des Spiels, die Art, wie Stessie es vorstellt, und die Möglichkeit, die es bietet, die Arbeit nach einem Moment des Verstehens fortzusetzen. Nun, da wir begonnen haben, etwas von der Beziehung zu erfassen, in der wir gefangen sind, können wir uns die Zeit nehmen, auszuprobieren, nachzuspüren und zu suchen, wie wir anders an ihr teilhaben können.
Die Demonstration von Stessie Fougeroux ansehen
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