Traduzione assistita dall'IA

Questa versione è stata tradotta dal francese da Complexe Systémique con l'aiuto dell'intelligenza artificiale. In caso di dubbio, fa fede la versione originale.

Pratica · Sistemica individuale

Si può fare terapia sistemica individuale?

Quando ho invitato Ivy Daure a parlare di terapia sistemica individuale, sapevo che il titolo avrebbe fatto discutere. Mettiamo «sistema» e «individuo» nella stessa frase, quando la sistemica è nata proprio da una rottura con la centratura sull’individuo isolato. Eppure, nella pratica quotidiana, ci sono persone che vengono da sole… con storie di legami.

La mia posizione è semplice: lavorare con una persona significa sempre lavorare con un sistema. La domanda non è «si può?», ma come farlo con rigore.

Ciò che mi ha colpito di Ivy è il suo modo di assumere pienamente questa tensione senza tradirla. La pone come un’evidenza clinica: se un sistema è un insieme di interazioni, modificare la posizione di un elemento provoca aggiustamenti nel tutto. E questo lavoro può cominciare qui e ora, con la persona presente… e con tutte quelle che la accompagnano in filigrana.

Comunicazione, relazione, contesto

«Come tenere accesa la sistemica in una stanza dove ci sono solo due sedie?»

La vera domanda

Per me, la risposta sta in una bussola semplice, che condivido con Ivy: comunicazione, relazione, contesto. Sono i fondamenti dell’approccio sistemico, e non si spengono quando la sala d’attesa si svuota.

Fin dalla telefonata, la musica è già lì: come si racconta questa storia, a chi, con quali parole, quali non detti? Quali gesti ritornano, chi si allea con chi, chi si sacrifica, chi tace «per non creare problemi» e intanto li produce? In quale scenario si radica tutto questo — famiglia d’origine, lavoro, istituzioni, cultura, lutti e nascite — e in che modo questo scenario al tempo stesso vincola e consente?

Presentarsi come lettore di legami

In concreto, accolgo una persona e mi presento come un lettore di legami. Lo dico in modo semplice: «Qui parleremo di Lei e delle Sue relazioni. Gli effetti si vedranno su di Lei e intorno a Lei». Questo già cambia qualcosa: lasciamo la logica del «riparare qualcuno» per un’ecologia più fine, quella del prendersi cura dei legami.

Una matita, a volte, uno schema abbozzato a margine del taccuino: un mini-genogramma che prende forma, non per fare bella figura, ma per dare un volto a chi, pur assente, è molto presente. Voglio sapere chi conta, chi manca, chi pesa, chi protegge. Voglio sentire come vengono nominati i posti e come ciascuno vi si colloca.

Il cuore del lavoro: un modo di chiedere

Il cuore del lavoro sta poi in un modo di chiedere. Le domande circolari hanno questa delicatezza: spostano sottilmente la telecamera. «Se chiedessi a Sua sorella che cosa ha notato in Lei nelle ultime settimane, che cosa direbbe?». In una frase si passa dall’«io soffro» a un campo di interazioni.

Le risposte tessono una cartografia: chi allerta chi, chi calma, chi annulla l’allarme in nome della calma, producendo l’effetto opposto. Il sintomo smette allora di essere «il mio problema» per apparire come una funzione in una rete, un tentativo (a volte costoso) di regolare qualcosa di più grande.

Pensare ad alta voce, poi mettere alla prova nel reale

Mi piace anche pensare ad alta voce. Non come chi sa, ma come un compagno di pensiero. Avanzo ipotesi, con prudenza, in modo reversibile, con l’umiltà di posarle sul tavolo perché le esaminiamo insieme da ogni lato. Quando un’ipotesi coglie nel segno, fa muovere il corpo: un sospiro, un «ah, ecco», una risata triste.

Allora la mettiamo alla prova nel reale: un messaggio da inviare, una conversazione da tentare in un altro modo, un rituale minuscolo da introdurre nella settimana. Niente di spettacolare; concretezza relazionale. E poi si torna a vedere che cosa questo ha prodotto nella persona e intorno a lei. L’essenziale è qui: tenere lo sguardo aperto sugli effetti sistemici del minimo passo.

Il coraggio del confronto benevolo

Ci sono momenti in cui questo lavoro richiede coraggio, quello del confronto benevolo. Essere sistemici nel lavoro individuale non significa allinearsi alla versione della persona assente portata da quella presente. Significa mantenere un’alleanza con il sistema tanto quanto con la persona, il che a volte mi obbliga a nominare l’angolo cieco. Mi pongo allora tre domande molto semplici prima di parlare.

  • È qualcosa che può sentire adesso?
  • È il momento giusto, nella sua vita e nel nostro legame terapeutico?
  • Qual è la mia vera intenzione nel dirlo?

Se è per brillare, taccio. Se è per proteggere un bambino o una bambina, per disinnescare una dinamica pericolosa, procedo, con tatto. La sistemica richiede questa etica della parola: parlare è già agire nel sistema.

Quando le persone vicine rifiutano di venire

A volte le persone vicine rifiutano di venire. Per molto tempo l’ho vissuto come un vicolo cieco; oggi ci vedo una porta laterale. Ricorro volentieri a quelle che chiamo restituzioni leali: la persona annuncia che viene in consultazione, poi condivide un elemento scelto di ciò su cui abbiamo lavorato. È un gesto di trasparenza, una mano tesa.

Stranamente — o logicamente — questo semplice rituale riapre la comunicazione là dove si era irrigidita. Capita che, un passo dopo l’altro, la famiglia si presenti. Altre volte no, ma il sistema si muove comunque: si osservano meno malintesi, una riduzione dell’escalation, un riassetto più dolce dei posti di ciascuno. Mi rallegro di questi spostamenti modesti; spesso sono proprio loro a tenere in piedi le case.

Non ricevo mai un individuo «puro»

Quando ripenso alla presunta controversia — la terapia sistemica può essere fatta individualmente? —, mi accorgo che si spegne da sola se si resta il più vicino possibile al vivente. Ciò che incontro, seduta dopo seduta, sono persone abitate da legami: lealtà visibili o segrete, patti taciti, ferite e tesori trasmessi.

Non ricevo mai un individuo «puro», senza legami né contesto; ricevo una persona-in-relazione. Lavorare con lei è già lavorare con gli altri. Per capillarità, per effetto soglia, per regolazione progressiva. E quando arriva il momento di aprire la porta a un partner, a un genitore, a un figlio o a una figlia, quel passo si inscrive naturalmente in un percorso già sistemico.

Questo testo non è un’arringa per «fare terapia individuale anziché familiare». È un invito a tenere insieme il rispetto della tradizione e l’audacia del presente. A restare fedeli allo spirito — pensare per interazioni, circuiti, contesti — più che a una forma unica. Ad accettare che la sistemica, se vuole rimanere precisa, deve rimanere mobile. Come la vita. Come noi.

Ringrazio Ivy per la sua tranquilla chiarezza. Mi ha ricordato che la sistemica non è una fortezza, ma una casa con delle porte. Alcune si aprono su una sala dove la famiglia si riunisce. Altre danno su una stanza più intima, con una sola sedia occupata. Nell’una come nell’altra, il nostro compito non cambia: prenderci cura del legame. Il nostro dialogo è disponibile in video qui sotto.

Come citare questo articolo

Besse, J. (2025, 28 settembre). Peut-on faire de la thérapie systémique en individuel ?. Complexe Systémique. https://app.complexe-systemique.com/fr_FR/articles/peut-on-faire-de-la-therapie-systemique-en-individuel

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