Au fil de notre échange, il revient sur sa démarche de vulgarisation, ses méthodes et l’importance qu’il accorde à rendre la psychologie abordable et compréhensible pour tous. Si vous êtes curieux de découvrir ce qui anime ce passionné, d’explorer des problématiques de santé mentale ou d’en apprendre plus sur la création de contenu autour de la psychologie, l’univers de Pierre Bordaberry saura vous captiver.

Déstigmatiser la santé mentale : un défi et une mission

Pour Pierre, la vulgarisation scientifique de la psychologie va au-delà de l’information : elle représente un moyen de combattre la stigmatisation associée aux troubles mentaux. Dans cet entretien, il partage sa vision de la santé mentale et son engagement envers une approche plus bienveillante et ouverte. À travers PsykoCouac, Pierre cherche à lever les barrières et à démystifier des sujets souvent perçus comme complexes, voire inquiétants.

Il insiste sur l’importance de parler des troubles de manière décontractée mais sérieuse, pour permettre à chacun de se reconnaître et d’accepter les éventuels défis auxquels il pourrait faire face. La psychologie devient alors un outil d’émancipation personnelle, plutôt qu’une discipline abstraite.

Les ouvrages de Pierre Bordaberry à découvrir

• Ce n’est pas toi le problème ! Anxiété, sommeil, problèmes de poids… Les clés pour agir contre les troubles psy qui te gâchent la vie ! — voir le livre
• Repère les arnaques sur ta santé : expliqué simplement avec des dessins pourris — voir le livre

Pour explorer davantage les sujets abordés dans cet entretien, vous pouvez également parcourir la chaîne PsykoCouac.

Et pour faire connaissance avec le psy derrière la chaîne, l’entretien complet est à regarder ci-dessous.