Traduzione assistita dall'IA

Questa versione è stata tradotta dallo spagnolo da Complexe Systémique con l'aiuto dell'intelligenza artificiale. In caso di dubbio, fa fede la versione originale.

Scheda di lettura · Red Sistémica

Sono una persona adulta con ADHD? Comprendere e organizzarsi nella vita quotidiana

Perché tanta impulsività? Perché, nonostante i miei sforzi, il mio lavoro si disorganizza e perché è così difficile mantenere ciò che mi riprometto? Sono domande che una persona adulta raramente si pone ad alta voce. Estrella Joselevich sposta verso l’età adulta un campo finora centrato sull’infanzia e sull’adolescenza, e propone una lettura del disturbo da deficit di attenzione che va dalla diagnosi differenziale alle strategie della vita quotidiana.

Volume ¿Soy un adulto con AD/HD? Comprensión y estrategias para la vida cotidiana, Estrella Joselevich, Ed. Paidós, 296 pagineScheda Red Sistémica (Claudio Des Champs)Traduzione Complexe Systémique, traduzione italiana non ufficiale dallo spagnolo assistita dall’IA, con l’accordo di Red Sistémica

Che cosa posso fare per non «esplodere» così facilmente? Perché provo tanta irrequietezza? Sarà una questione «biologica» o avrò difficoltà psicologiche? Queste domande, che può porsi qualsiasi persona adulta che percepisce in sé difficoltà di attenzione e impulsività e che vive in modo conflittuale i propri legami interpersonali, trovano in questo atteso libro di Estrella Joselevich una risposta adeguata.

Se è vero che negli ultimi tempi sono circolate molte informazioni sul deficit di attenzione con o senza iperattività (ADHD), il loro fuoco principale sono stati i bambini e gli adolescenti, dato che è nell’apprendimento che i tratti del disturbo si manifestano con chiarezza. Ora che quel fuoco è stato opportunamente illuminato, è tempo di spostarlo verso l’età adulta. Molte persone adulte, infatti, hanno trascorso gran parte della loro vita senza sapere di soffrire di questa sindrome, pur avendone subito gli effetti: scarso rendimento lavorativo, condotte impulsive nel prendere decisioni, bassa autostima, disfunzioni coniugali e frequenti problemi con i figli… In definitiva, l’impossibilità di realizzare pienamente progetti e attività con una qualità di vita più soddisfacente.

Eppure, a partire dall’informazione e da una diagnosi adeguata, c’è molto da fare. È ciò che il libro si propone di mostrare, affrontando i diversi aspetti della vita della persona adulta con ADHD.

Indice del volume

  • Prima parte — descrizione dei sintomi e della loro evoluzione; analisi dei disturbi che possono essere confusi con l’ADHD o presentarsi insieme a esso (ansia, depressione, disturbo bipolare ecc.) e strategie per la diagnosi differenziale.
  • Seconda parte — il modo in cui la sindrome incide sulla vita quotidiana: relazioni sociali, vita di coppia, famiglia.
  • Terza parte — il percorso della diagnosi.
  • Quarta parte — un’assistenza multimodale, calibrata sulle caratteristiche e sui bisogni propri di ogni persona: informazioni sui farmaci pertinenti, psicoterapie davvero utili e strategie per organizzarsi meglio, gestire il tempo, prevenire le reazioni emotive eccessive, tollerare la frustrazione, consolidando l’autostima, arricchendo ogni giorno i legami personali e rendendo possibile un maggiore benessere.

A chi si rivolge

Alle persone adulte che si riconoscono in queste difficoltà quanto a chi le accoglie in terapia. Il libro è scritto per essere leggibile dalla persona interessata, senza rinunciare alla precisione clinica: è ciò che ne fa uno strumento utilizzabile in seduta, in particolare quando la domanda viene dalla coppia o dalla famiglia piuttosto che dalla persona interessata.

Chi è l’autrice

Estrella Joselevich, laureata in psicologia, è psicoterapeuta relazionale sistemica. È stata presidente dell’Asociación de Psicoterapia Sistémica de Buenos Aires, direttrice della Scuola di specializzazione in psicologia clinica dell’infanzia e condirettrice del Centro de Familia y Pareja. È docente all’Università di Buenos Aires e docente invitata in università straniere. Oltre a numerosi contributi su riviste specializzate, ha pubblicato presso lo stesso editore Síndrome de Déficit de Atención con o sin Hiperactividad en niños y adolescentes y adultos (2000) e AD/HD: Qué es, qué hacer (2003).

Due suoi articoli sono già disponibili su questo sito: la prima e la seconda parte del suo testo sulla relazione di coppia quando uno dei due presenta un disturbo da deficit di attenzione: il diretto prolungamento clinico della seconda parte di questo libro.

Questa scheda di lettura è la traduzione italiana non ufficiale, realizzata dallo spagnolo con l’aiuto dell’intelligenza artificiale, di «¿SOY UN ADULTO CON AD/HD? Comprensión y estrategias para la vida cotidiana», pubblicata da Red Sistémica (prima pubblicazione: Red Sistémica). Tradotta e ripubblicata con l’accordo della rivista. Fa fede la versione originale.

Leggi l’articolo originale

Come citare questo articolo

Des Champs, C. (2022). Suis-je un adulte avec un TDA/H ? Comprendre et s’organiser au quotidien (Complexe Systémique, trad.). Complexe Systémique. https://app.complexe-systemique.com/fr_FR/articles/suis-je-un-adulte-avec-un-tda-h-comprendre-et-s-organiser-au-quotidien (Opera originale pubblicata nel 2022 in Red Sistémica; ripubblicata nel 2022 da Red Sistémica, https://redsistemica.ar/2022/08/01/soy-un-adulto-con-ad-hd-comprension-y-estrategias-para-la-vida-cotidiana/)

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