Esta construcción es también una construcción narrativa, en el sentido de que la identidad está ligada en gran parte a la historia que nos contamos sobre nosotros mismos, una historia alimentada, evidentemente, por todas las que hemos oído sobre nosotros desde la más tierna infancia.

Le presento aquí las distintas áreas de la identidad, según el modelo original de Gérald Caplan, enriquecido después por terapeutas de orientación sistémica de Lyon.

La identidad genética

La identidad genética es la que, a priori, resulta más estable en el tiempo en la mayoría de las personas (soy una mujer, soy un hombre, tengo pecas, etc.). Es también la que no se podía cambiar, al menos hasta hace unos años. Es algo que ha evolucionado mucho en los últimos tiempos, y hoy existe la posibilidad, para las personas que se sienten profundamente diferentes en su identidad genética, de cambiar de sexo.

La identidad familiar

La identidad familiar se construye muy pronto, a través de todas las interacciones en el medio familiar. Es el resultado de una construcción compleja, en el cruce entre las proyecciones de las figuras parentales y el comportamiento de la criatura. Esta identidad se construye sobre todos los mensajes de confirmación que madres y padres podrán dirigir a su descendencia, así como sobre los posibles mensajes de descalificación. Es lo que contribuirá a construir la base de la autoestima y de la confianza en uno mismo.

La familia desempeña un papel principal en el aprendizaje y la maduración afectiva de las personas. Es el laboratorio de experimentación de la infancia para definir su identidad. Es primero en la familia donde se desarrollan el sentimiento de filiación, las nociones de poder y de estatus, la diferenciación individual, la confirmación de la autoestima, etc. En las familias con varias criaturas se ven muy bien los distintos mensajes de confirmación de la identidad: a una criatura le tocará ser «la de ciencias» y a otra «la de letras»; a una, «la intelectual», y a otra, «la manual»; a una, «la tranquila», y a otra, «la dinámica». Observará que utilizo voluntariamente calificativos positivos, pero esta construcción de la identidad puede, por desgracia, hacerse también sobre una base desvalorizante: en lugar de «la tranquila» y «la dinámica», tendremos entonces «la vaga» y «la nerviosa».

La manera en que se dicen las cosas en la familia es tan importante como las palabras que se utilizan: si hay una disonancia, es el mensaje no verbal el que captará la criatura para dar sentido a la experiencia. No hay que olvidar que, desde un punto de vista del desarrollo, e incluso a escala de la evolución de las especies, mucho antes del desarrollo del lenguaje oral, la comprensión del entorno y de las interacciones sociales se basa en la descodificación no verbal. Hay que comprender muy rápido si la otra persona es potencialmente agresiva o inofensiva, si se acerca con buenas o malas intenciones: extrapolando, se trata incluso de una cuestión de supervivencia.

La identidad social

La identidad social empieza a desarrollarse a partir de los primeros contactos de vida en colectividad, en general a partir de la entrada en la escuela. Es la parte de nosotros que se define, en particular, a través de las relaciones de amistad. Es la manera en que usted se percibe en sociedad.

Por ejemplo: soy una buena amistad, soy una persona fiable (estoy presente cuando mis amistades me necesitan, para una mudanza, etc.), soy una persona divertida; y observe que puedo percibirme con sentido del humor en la esfera social, pero en absoluto en la esfera familiar, y viceversa.

La identidad profesional

La identidad profesional, por su parte, se desarrolla a partir de las primeras experiencias en el mundo laboral: empezando por las prácticas, luego los pequeños trabajos de verano y después la entrada en la vida profesional. Esta identidad es el conjunto de representaciones que usted tiene de sí en el marco del trabajo.

Por ejemplo: soy una persona rigurosa, tengo una gran capacidad de adaptación, etc.

La identidad sexual

Esta área de la identidad se construye en el desarrollo de nuestro rol sexuado. Le llamo la atención sobre el hecho de que este desarrollo comienza desde la infancia: en ese momento no se habla de la sexualidad como se hablaría de la de una persona adulta, pero se construye desde las primeras experiencias sensoriales y madura con la experiencia de la vida.

Para explorar más a fondo estas distintas áreas, le invito a ver el vídeo que aparece a continuación.