Clinique · Crises
Les 4 types de crises à repérer pour mieux les accompagner
Dans un monde en constante évolution, où l’incertitude semble être la seule constante, comprendre et gérer les crises est devenu une compétence essentielle. Que ce soit dans nos vies personnelles, professionnelles ou au sein de nos communautés, elles peuvent surgir sous de nombreuses formes.
Quatre visages de la crise
On peut distinguer quatre grands types de crises, chacun appelant une réponse différente.
1
La crise par coup inattendu
Ces crises sont celles que personne ne voit venir — des catastrophes naturelles aux accidents imprévus. Elles testent notre capacité à réagir rapidement et à nous adapter à des situations nouvelles, souvent effrayantes.
2
La crise par perte de protecteur
La perte d’un soutien — figure d’autorité, mentor ou institution de confiance — peut déstabiliser notre monde. Ces crises exigent de trouver de nouvelles sources de soutien et de résilience.
3
La crise structurelle
Elle survient lorsque les fondements mêmes de nos familles, de nos entreprises ou de nos institutions sont mis à l’épreuve. Ces crises peuvent devenir l’occasion de revoir et de renforcer ces structures.
4
La crise de développement
Liée aux étapes de transition de la vie — passage à l’âge adulte, changement de carrière, vieillissement. Ces crises sont inévitables, mais pas insurmontables.
Des moments de vérité
Les crises, sous toutes leurs formes, sont des moments de vérité qui testent notre force, notre adaptabilité et notre résilience. En comprenant les différents types de crises et en développant des stratégies pour les traverser, nous pouvons non seulement survivre, mais aussi grandir face à l’adversité.
Pour approfondir ces quatre repères et leur usage dans l’accompagnement, la vidéo complète est à regarder ci-dessous.
Comment citer cet article
Besse, J. (2023, 17 décembre). Les 4 types de crises à repérer pour mieux les accompagner. Complexe Systémique. https://app.complexe-systemique.com/fr_FR/articles/les-4-types-de-crises-a-reperer-pour-mieux-les-accompagner
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